Protein merupakan sel yang terpenting dalam tubuh badan kita ni, ia membantu meningkatkan metabolisma dan proses pembakaran lemak..bantu macam mana tu??, pakar nutrisi mengatakan protein adalah bahan yang paling lambat diproses oleh tubuh badan dan akan buat kita rasa kenyang lebih lama..so xdak la nak makan banyak sangat kan =) Protein mmembantu pembkaran lemak dengan cara membekalkan tenaga kepada otot-otot kita. jumlah protein yang paling ideal untuk diambil dalam sehari adalah 120-140 gram bersamaan dengan sepotong dada ayam tanpa kulit, sepotong daging merah dan seekor ikan bersaiz sederhana..persoalannya disini mampukah kita nak makan sebanyak tu sehari..kalau saya sendiri dalam sehari akan ambil ikan @ daging @ ayam,salah satu ja dalam sehari...sbb tu la saya ambil esp sebagai makanan tambahan yang membantu membekalkan protein dalam badan saya =)
apa itu soya GMO & NON GMO?
baca lanjut disini ya
http://izatishop.blogspot.com/2013/12/esp-shaklee.html
bulan ni esp promosi sakan
BELI 6 PERCUMA 1
1 can rm150
FREE MEMBERSHIP
bulan depan dapat cashback
bulan ni la untung untuk sapa2 yang nak buat stok esp
esp ni banyak sangat khasiatnya,mai nak senarai serba sikit
>kulit berjerawat
>kulit kusam
>tumit pecah
>parut stretchmark
>kesuburan
>milk booster
>ibu berpantang
>ibu hamil
macam2 lagi la..nk tau lanjut mai la kita sembang2
boleh hubingi yati ya (^__^)
berminat?? nak sangattt2 kan??
mai PM YATI 013-5954808 (sms/whatsapp)
https://www.facebook.com/IzatisShop
0 comments:
Post a Comment